相信很多人都有这样的经历，上班久坐腰疼屁股疼，怎么坐怎么不舒服，久坐也是一件很累的事情！掐指一算，除了上班要坐8小时之外，一般大家还会出行坐、吃饭坐……“坐着”的时间可真不少，长期久坐引发的健康问题非常明显，经常腰背酸痛，身材走样骨骼不健康。为了能坐舒服点儿，笔者会把靠垫或枕头放在背后，但是普通的靠垫和坐垫都比较软不能支撑身体重量，不久就没了弹性又需要换新的。

最近小米有品上出现了一款乐班护腰塑形坐垫，是小米生态链企业乐范出品的一款产品。从评价来看市场反响不错。它采用人体工学设计，所用材料能为身体提供有效承托。接下来跟大家分享一下使用感受。

【基本参数】

【开箱&外观】

时尚简洁，放置随意

包装箱虽然看着挺大，但其实产品拿着还是很轻的，净重也只有2kg左右，打开箱子后没有闻到明显的气味，接着就能看到乐班护腰塑形坐垫的主体了。

取出的乐班护腰塑形坐垫并没有过多复杂的东西但和普通坐垫有很大差别，造型有点像一体成型的椅子，只是没有椅子腿而已，大小类似榻榻米椅子，可以随意放在办公椅、沙发、地板上，随坐随用便于移动。

这款塑形坐垫一共有两款颜色，一个是玫瑰红，另一个是古典灰，笔者的是玫瑰红色，看起来典雅大气又活力十足！

椅垫表面整体被雪尼尔空气亚麻棉包裹着，摸起来非常舒服，这种面料可以有效防滑的同时耐磨不易脏透气性良好，这样就不用担心需要经常更换清洗了。

坐垫的边缘本来就很圆润流畅，加上细致的包边更加美观。

科技潮品，细节贴心

从正面来看，乐班护腰塑形坐垫可以分为两个部分：骨盆支撑面和背部支撑面，两个支撑面衔接的中间凹陷处就是臀部固定的位置。

骨盆支撑面凹陷处空间非常“饱满”，能把腰臀部包裹住，中间的凸起不仅给了腿部空间，据官方介绍还可以起到按摩的功能。

背部支撑面为曲面并且中间也有一个凸起，在坐下时正好与脊椎贴合，能够给腰椎和骨盆以支撑，两侧翼也能为腰部提供支撑和保护，长时间坐着脊椎能保持正确的姿势呈现自然的S型。

从侧面来看，乐班护腰塑形坐垫的形态非常“性感”，就像包裹住了身材姣好的美女，能够看出是符合腰臀部曲线的形态。

靠背背面有一个乐班的logo，同时标注了几个这款坐垫的主要功能图示。坐垫底部有两个纺锤形凸起防滑点起固定作用，坐垫放在椅子上不会轻易滑动提高了使用过程中的稳定性。

乐班护腰塑形坐垫体积轻巧，方便移动，造型与身体贴合度非常高符合人体工学设计，骨盆支撑面和背部支撑面分区支撑系统更加科学，均衡承载体重，久坐也不易屁股疼。可以说从外形上来看乐班护腰塑形坐垫就是一款科技潮品。接下来实际感受一下效果如何吧。

【体验】

乐班护腰塑形坐垫不用安装，放置在稍大的椅子上就可以，简单来说能坐的地方就能用到，在办公室或家中都适用。

“软硬结合”正坐姿，告别驼背弯腰

相比普通柔软的坐垫，乐班护腰塑形坐垫有点“硬”。

这款坐垫采用了两种反弹特性的聚氨酯材料。高回弹的海绵贴合身体曲线可以更好地吸收压力，舒缓腰部肌肉紧张，通过腰部支撑的位置让脊柱自然挺起。低弹性聚氨酯在底部提供支撑，有效支撑盆骨、腰椎防止身体下沉，保持腰部直立。

龙骨结构采用高聚物聚丙烯材料，这种材料的优点是重量轻、韧性强，多次弯折不易变形，笔者和体重不同的同事尝试后都能维持正确坐姿。

虽然视觉上乐班护腰塑形坐垫有点“硬”，其实坐上去非常舒适。这是因为乐班护腰塑形坐垫的“软实力”。

坐累了的时候人就会不自觉往后靠，腰背部没有支撑压力就会全部集中到腰椎间盘，阻碍脊椎自然弯曲造成驼背。坐在乐班护腰塑形坐垫上能够感受到整个臀部和腰部被包裹起来，大腿和腰椎都有了稳定的支撑，椅背左右两侧包裹腰背部，靠背中间的凸起使腰不自觉的就挺直了，不再驼背弯腰，小腹也有明显的收紧感，从体验的感受来说，乐班护腰塑形坐垫确实能达到坐姿的矫正，从而告别驼背弯腰，保护腰椎颈椎健康。

这得益于乐班护腰塑形坐垫不仅符合人体工学还有护腰分区支撑系统全方位支撑腰背，使坐垫均衡承载人体体重，笔者上班时间都在使用，久坐没有出现屁股疼、腰疼的现象。

不过，笔者也发现，在坐姿不正的情况下乐班护腰塑形坐垫的背部凸起位置会抵在脊椎的位置让人感到明显不适，比如像笔者经常在电脑前打字无意间就会脖子前探、腰背弯曲，这时候腰部明显感觉不舒服，这种不舒服正是一个很好的提示，习惯之后有了不适感就调整姿势，所以弯腰驼背或“北京瘫”式的坐姿是不可能出现在乐班护腰塑形坐垫上了，帮助养成正确坐姿很有帮助。

3D全方位包裹，坐着养生

坐在乐班护腰塑形坐垫上的时候双腿自然就会并拢，在大腿这个位置椅垫也设计有凹陷的部分，让腿部不会形成X型腿。

我们的椅子一般都是平的，臀部长时间受力最终会导致经常屁股疼、屁股扁平。爱美的女生对自己的身形都比较在意，对此应该略知一二。而坐在乐班护腰塑形坐垫上可以说完全包裹住了臀部，非常舒适还不闷。天气越来越热，有这样一个透气的坐垫不担心腿部汗湿了。

坐垫凹陷处的空间也很大，能将臀部聚拢固定在一个范围内，脂肪不易扩散，加上分区支撑系统受力均衡不会只压迫臀部，所以久坐不屁股疼实测有效。“坐出蜜桃臀”还需要长时间看效果，不过能够让屁股不疼不扁平就达到基本要求了。

另外，久坐导致的“假胯宽”和“盆骨前倾”大家也应该有所耳闻。假胯宽是指位于大腿根的股骨头位置突出，一般是髋关节内旋，这种情况通常伴有X型腿和八字臀，足踝变形等等一系列骨骼问题。久坐造成臀腹无力，进而盆骨前倾，容易产生血液循环不畅、慢性疲劳等症状。

笔者上班时一直坐着乐班护腰塑形坐垫，确实能够让坐着的人保持正确的坐姿。据官方介绍，坐在乐班护腰塑形坐垫上能保持坐骨直立，从而改善骨盆前倾问题。当然，对于“假胯宽”“盆骨前倾”的人来说，这样的矫正肯定需要通过长时间积累才能有改变，还需要长期使用看效果。

乐班护腰塑形坐垫盆骨支撑面以及背部支撑面上的两个凸起还有特别的作用——可以对肾俞穴和会阴穴进行按摩。笔者查阅了资料，会阴穴被称为人体长寿要穴，它与头顶的百会穴为一条直线形成精气神通道，肾俞穴为肾脏之气输注之处，正确按摩能够起到调理作用。方法也很简单，只需身体动一动，想按摩时身体轻轻后靠可以按摩肾俞穴，身体前倾可以按摩会阴穴。即使是坐着也能“养生”确实方便很多。

【总结】

乐班护腰塑形坐垫精致轻巧，颜色也很大气。和一般的坐垫来比，乐班护腰塑形坐垫设计更加科学，符合人体工学的造型加上分区支撑系统可以在不知不觉间改变身体仪态，帮助养成正确坐姿，解救久坐人群腹部赘肉、腰背疼痛、屁股扁平，可以说是一举多得。这款产品的舒适性和实用性明显优于传统坐垫，能够完美解决久坐一族对坐垫的需要。